Categories
Tervis & Nipid

Valgusteraapia – Talveväsimuse vastu?

Pime ja märg ilm lasub nagu vettinud tekk pea kohal. Isegi lund ei ole, mis veidi ilma valgemaks teeks. Päike käib nii madalalt, et nendel vähestel tundidel, mil see kuskil pilvede taga eksisteerib, on valgust umbes sama palju, kui suvel pea öistel kellaaegadel. Eesti Päevalehes nenditakse, et põhjapoolkeral kannatab talvemasenduse all 10-20% elanikkonnast. Inimestele otsa […]

Categories
Retseptid Tervis & Nipid

Rahvameditsiin: Mugulsibulaga viirustest terveks!

Kindlasti olete tutvunud artikliga, kus kirjutati sibulaviilu tervendavast mõjust, kui kasutatakse viilu jalatalla ja soki vahel, seda artiklit saab lugeda siit. Avaldame teise tõhusa nipi, mida kasutame isiklikult ka meie. Kas teadsite, et mugulsibul tõmbab kõik toksiinid endasse? Sellepärast ei tasu poolikut sibulat enam järgmisel päeval kasutada, see on toksiine täis. Kuidas rakendada seda tehnikat […]

Categories
Tervis & Nipid

Kõrvenõges – Kõik mida vaja teada

Kõrvenõges kasvab hästi rammusal ja lämmastikurikkal mullal. Kasvab huumusrikastes metsades: salu-, laane-, lammi- ja lodumetsas, eriti kuusikutes, lepikutes ja pankranniku aluse metsades, parkides, niitudel küünide ja kuhjalavade ümbruses, sageli elamute ümbruses, aedades umbrohuna, varemetes, jäätmaadel. Esineb ka jõekallastel ja mererannal. Väga laia levilaga: kasvab ulatuslikel aladel nii Euroopas kui Aasias, tulnuktaimena jõudnud ka Põhja- ja […]

Categories
Tervis & Nipid

Linaseemneõli omadused ja kasutamine

Lina on üks iidsemaid kultuurtaimi. Linakasvatus oli laialt levinud vanas Egiptuses. On avastatud, et muumiate kaasavaras oli linaõli. Idamaadest levis linakasvatus ka Ida-Euroopasse. Linium usitatissimum tähendab ladina keeles „kõige kasulikum taim“. Linaõli on kasutatud ja kasutatakse rahvameditsiinis paljudel rahvastel nii põletikuvastases ravis kui ka kerge lahtistina, nahahaiguste, põletuste, hingamisteede haiguste, astma, podagra, reumatismi ja suhkruhaiguse […]

Categories
Retseptid Tervis & Nipid

Maitsestatud vesi – Naturaalne, värskendav ja imehea

Ülimalt lihtne viis tegemaks ise tervislikku jooki kasutades selleks marju, puuvilju ja maitsetaimi. Miks mitte muuta oma harjumusi ja vahetada liigsuhkrused karastusjoogid, mahlad, nektarid ja ülehinnatud pudelivesi välja millegi hoopis maitsvama ja tervislikuma vastu? Idee autor Monica Matheny kirjutab, et ta oli aastaid suur Dr.Pepper’i sõber (koolajook) – hiljem, kui avastati, et selle suhkrusisaldus on […]